Запись на консультацию
КУРСЫ И ВЕБИНАРЫ
книги
об авторе
отзывы
сотрудничество
Тест: Насколько вы удовлетворены своими отношениями?
Отношения — это ежедневная работа и важная часть нашей жизни. Но иногда мы можем не замечать, на каком этапе они находятся и что именно мешает нам чувствовать себя счастливыми. Этот тест поможет вам оценить уровень удовлетворенности в паре и понять, какие моменты требуют внимания, чтобы улучшить вашу связь с партнёром.

Пройдите тест и узнайте, как можно укрепить ваши отношения и сделать их еще более гармоничными.

Отметьте вариант ответа, который наиболее точно описывает ваше отношение к ситуации. Используйте шкалу от 1 до 5, где:
  • 1 — абсолютно не согласен
  • 2 — скорее не согласен
  • 3 — нейтрально
  • 4 — скорее согласен
  • 5 — полностью согласен
Тест: Насколько вы удовлетворены своими отношениями?
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Я чувствую, что мой партнер поддерживает меня во всех начинаниях.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Мы открыто обсуждаем проблемы, которые возникают в наших отношениях.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Я доволен(а) количеством времени, которое мы проводим вместе.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Наши финансовые решения принимаются совместно, и я чувствую себя комфортно с этим.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
В трудные моменты я знаю, что могу рассчитывать на своего партнера.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
У нас есть общие цели и планы на будущее.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Я чувствую, что мой партнер понимает мои эмоциональные потребности.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Наши интимные отношения меня полностью удовлетворяют.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Мы достаточно часто выражаем друг другу благодарность и признательность.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Между нами есть взаимное уважение.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Мы хорошо распределяем бытовые обязанности, и я не чувствую перегрузки.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Мы можем открыто говорить друг с другом о наших проблемах без страха осуждения.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Я чувствую, что мой партнер ценит меня таким(ой), какой(ая) я есть.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
Мы решаем конфликты конструктивно, и это укрепляет наши отношения.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат:
Выбирая ответ, вы будете видеть итоговое значение, которое потребуется для получения корректного результата.
0
В целом, я удовлетворен(а) нашими отношениями.
абсолютно не согласен
полностью согласен
Ваш результат: 15–30 баллов
Ваши отношения требуют серьезного внимания и работы.

Возможно, вы часто сталкиваетесь с конфликтами, недопониманием или чувством дистанции между вами и вашим партнером. Это может быть признаком накопившихся обид, неудовлетворенных потребностей или глубоких проблем в отношениях. Важно не откладывать решение этих вопросов. Я рекомендую начать с открытых разговоров с партнером, возможно, вам пригодятся техники конструктивного диалога, которые я разбираю в своих материалах.

Если чувствуете, что самостоятельно сложно справиться, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту — это поможет сохранить и укрепить ваш союз.

Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ марафон "Секреты счастливой семейной жизни", который пройдет 23, 24 и 25 октября в 19:00. Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку "Иду на вебинар".
Иду на вебинар
Ваш результат: 31–45 баллов
Есть моменты, над которыми стоит поработать, чтобы укрепить ваши отношения.

В ваших отношениях могут возникать периодические трудности, которые могут казаться незначительными, но со временем способны перерасти в более серьезные проблемы. Возможно, вам нужно больше внимания уделить эмоциональной связи с партнером или найти способы лучше понимать друг друга.

Попробуйте внедрить в ваши разговоры больше искренности и открытости, обсуждайте ваши чувства и потребности, а не замалчивайте их. И помните, всегда есть возможность внести что-то новое, чтобы укрепить ваши отношения.

Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ марафон "Секреты счастливой семейной жизни", который пройдет 23, 24 и 25 октября в 19:00. Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку "Иду на вебинар".
Иду на вебинар
Ваш результат: 46–60 баллов
Вы удовлетворены своими отношениями, но всегда есть возможность для улучшений.

Вы находитесь в стабильных отношениях и, вероятно, чувствуете поддержку и близость со своим партнером. Тем не менее, для того чтобы сохранить гармонию, важно не останавливаться на достигнутом.

Продолжайте уделять внимание друг другу, удивляйте и радуйте партнера. Это может быть хорошим моментом для того, чтобы обсудить дальнейшие совместные планы, больше времени проводить вместе или поработать над теми аспектами, которые все еще требуют улучшений.

Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ марафон "Секреты счастливой семейной жизни", который пройдет 23, 24 и 25 октября в 19:00. Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку "Иду на вебинар".
Иду на вебинар
Ваш результат: 61–75 баллов
Вы находитесь в гармоничных и крепких отношениях!

Ваши отношения строятся на доверии, уважении и поддержке. Вы с партнером хорошо понимаете друг друга и стараетесь сохранять теплые и близкие отношения. Важно не забывать, что даже в таких гармоничных союзах всегда есть пространство для роста.

Продолжайте развивать ваши отношения, поддерживайте романтику и эмоциональную близость, и вы сможете сохранить эту гармонию на долгие годы.

Регистрируйтесь на марафон "Секреты счастливой семейной жизни", который пройдет 23, 24 и 25 октября в 19:00. Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку "Иду на вебинар".
Иду на вебинар
Шаг: